ママは魔女


いよいよ25年度PTA本部スタートです★ 副会長やったるでぇ~!!!!! 最近はJOJOにハマってます。子どもとスタンドごっこするのが楽しい♫ 忙しいのが幸せ!!!!!な日々――――まだまだ、やりたいコトてんこ盛り♪✿✿✿

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筋トレ

三十路を歩み、はや3年。
最近の私は、かなりヤバめ。

もうね、何をやっても締まらないんだわ。
腹から太股にかけてのサイズが・・・。
腹筋しようが、ウォーキングしようが、
全くもって効果ナシ(´・ω・`)

そろそろ限界っ!!!!!。*゜(PД`q゜)゜*。
このまんまじゃ、ウエストが欧米化?!
って時に出会ったのが、

ビリーズブートキャンプ

そう、
TV通販で有名な7日間集中ダイエットプログラム☆

4枚組のDVDなんだけれど、
1枚目の入門編だけで、もう乳酸過多状態
膝は笑うわ、息は上がるわ、で。

どんだけ運動不足やねんっ

でもね、たった1日でね、
腹筋が復活して、ウエストが締まったのさ
すごい効果が望めそうな予感

このまま続けたら・・・腹筋縦割?(*ノ▽ノ)

紫苑も一緒に腕立てとかストレッチするから、
それを見てるだけでも面白可笑しくて、
筋肉痛の腹筋に効き目ありそうだけどw

まぁ、とにかく頑張るぜ―☆

で、これが無事に終わったら、
次はターボジャムだ―!!!!!
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